Non-dualistische coaching
Levenstherapie hanteert een non-dualistisch standpunt. Op welke manier sta je je eigen maximale levens-potentieel in de weg? Maw… 'wat is je grootste angst en tegelijkertijd wat is je grootste (ziels-)verlangen?'
De hulpvraag: 'Help, ik zit vast, hoe kom ik weer in beweging?' komt voort uit angst maar ook uit een verlangen. Beiden kun je naast elkaar gebruiken als hulpbronnen om uit je 'vastzitten' te geraken.
Bijvoorbeeld: Angst dat je niet goed genoeg bent voor de ander kun je verminderen door uiting en vorm te gaan leren geven aan het verlangen om volledig geaccepteerd te worden zoals je bent.
Zo wordt het doen van therapie i.p.v. destructief, 'ik reageer op mijn angst en dit voelt niet fijn, ik wil ervan weggaan!', constructief 'wat kan ik ermee doen en dit voelt wel fijn en hier wil ik meer van!'
